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Le sommeil de Bébé est essentiel pour sa croissance et son épanouissement psychologique. Pour tout savoir des gestes quotidiens autour du sommeil de votre tout-petit
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L’organisme du bébé, qui a vécu à son rythme dans le ventre de sa maman pendant neuf mois, doit s'accoutumer au rythme dit "circadien", qui nous permet d'être actifs le jour et au repos la nuit.
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L'heure du coucher est un moment délicat dans la vie du tout-petit, passage parfois angoissant entre lumière et obscurité, compagnie et solitude.
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Tous les bébés du monde peinent à trouver leur rythme de sommeil.Et, par conséquence, les mamans aussi !
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Dès l'âge de 6 semaines, nous pouvons mettre en place une routine pour apprendre à bébé à bien dormir la nuit.
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Vers l'âge de 2 ans, peurs, cauchemars et terreurs nocturnes perturbent épisodiquement le sommeil des enfants. Pas de panique, ces frayeurs sont un passage obligé pour faire un pas vers l'autonomie.
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A défaut de vous offrir la recette magique qui rallongerait ses nuits, voici quelques trucs tout simples pour encourager votre bébé à dormir ….comme un bébé !
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Un bisou, deux bisous, une histoire, la lumière ... Tous les soirs, c'est la même chanson, il ne veut pas aller se coucher, rester seul et s'endormir. Pour éviter la bataille du dodo, aux petits maux les gra... Lire la suite >>
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Le sommeil est constructif. Le corps récupère, « regonfle ses batteries » et se régénère. Dormir aide à grandir, à mémoriser ce qu’on apprend et à développer le cerveau.
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Nous sommes nombreux à nous poser des questions sur le sommeil de nos petits anges ...TETINE&DOUDOU vous apportent des éléments de réponse
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