| Bébé et la chaleur |
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| Écrit par Tétine | |
 A commencer par les effets de la chaleur. Coup de chaleur, déshydratation, insolation,……. Sans occasionner forcément les problèmes précédemment cités, votre bébé pourrait être incommodé par la chaleur, il l'exprimera alors par des pleurs et de la nervosité. Son appétit et son sommeil pourront être, comme chez les adultes, modifiés. Que faire en cas de chaleur ? Comment habiller bébé ? L’insolation ou coup de chaleur La déshydratation Que faire en cas de chaleur ? Installez bébé, si possible, dans une pièce fraîche et aérée (mais pas en courant d'air pour autant !) Faites boire bébé régulièrement et en petites quantités, toutes les 1/2 heure environ (tous les 1/4 d'heure lors de très fortes chaleurs). Vous pouvez lui donner des bains pour le rafraîchir mais cela ne le réhydratera pas, pour cela il faut le faire boire ! S'il s'agit d'un nouveau-né le bain ne doit pas être de moins de 37°C. Pas de courants d'air, car avec sa peau transpirante votre enfant risquerait de prendre froid. Donc pas de ventilateur orienté directement sur lui non plus ! Bercez-le, parlez-lui afin de le calmer. Surveiller sa courbe de poids, s'il maigrit mieux vaut consulter tout de même un médecin. Comment habiller bébé ? Pour les vêtements en contact direct avec la peau, utilisez uniquement du coton, toujours de couleurs claires. Oubliez les bodies à pression et préférez les tee-shirts absorbants la transpiration et laissant circuler l'air. Torse nu cette transpiration entraînerait un risque de rhume. Au niveau de l'épaisseur, il faut couvrir votre bébé comme vous. Vous ne supportez pas les pantalons et les manches longues, parce qu'il fait trop chaud, lui non plus ! N'oubliez pas cependant que les tout-petits bougent moins que vous, prévoyez alors un gilet en cas de rafraîchissement. L’insolation ou coup de chaleur Les rayons du soleil sont dangereux à plus d'un titre. Parmi ces dangers le plus insidieux est encore l’insolation ou coup de chaleur. La cause est une exposition prolongée à une température trop élevée. Bébé est trop couvert, trop immobile dans un lieu chaud, relativement clos (en plein soleil ou non) et sans air. Il est bon de savoir que le corps de Bébé ne peut réguler sa température et que lorsque la température extérieure est supérieure à 30°C, la température du corps de Bébé augmente aussi. Au delà de 32°C, les effets se font déjà sentir et la température monte à plus de 37,5°C. Le coup de chaleur classique survient en dehors de tout effort, lors de vagues de chaleur estivale ou dans des ambiances anormalement chaudes (véhicule fermé en plein soleil). Attention aux voyages en voiture notamment ! L'insolation se traduit par un bébé grognon ou indolent, qui a de la difficulté à respirer, une forte fièvre brutale (+de 39°C), des maux de tête, de ventre, des nausées et/ou des vomissements et diarrhées. Votre bébé peut être aussi bien pâle que rouge. Par prévention, il est donc indispensable de toujours installer votre enfant à l'ombre, sans ensoleillement direct, dans un endroit aéré, et vêtu de façon légère mais suffisante. Une bonne ventilation et une fraîcheur relative peuvent éviter les coups de chaleur. Pour palier à ces coups de chaleur, il faut immédiatement mettre Bébé à l'abri de la chaleur dans une température moyenne de 5 à 7°C inférieure à celle à laquelle il était exposé. Ne pas tenter de faire "refroidir" Bébé avec une climatisation montée au maximum pouvant provoquer un choc thermique aux conséquences au moins aussi grave. Même conséquence avec un bain trop froid. Il faut le réhydrater de suite avec une eau plate sans ajout de sirop ou autre additif. La température de l'eau ne doit pas être froide ni fraîche. On cherche à réhydrater Bébé et non à lui donner une impression de fraîcheur. Si Bébé ne semble pas dans son assiette rapidement ou bien si il a moins de 6 mois, consulter un médecin qui pourra juger de la gravité du coup de chaleur. Si Bébé venait à perdre connaissance, appelez, sans perdre une seule seconde, le SAMU. Les causes les plus graves sont le coma et la mort. La déshydratation Elle correspond surtout à une perte d'eau et de sels minéraux trop importante du corps, due ici à une forte transpiration liée à la chaleur excessive ou à une fièvre (insolation). Plus l'enfant est jeune, plus la déshydratation est rapide et peut engendrer un grave déséquilibre, mettant la vie de bébé en danger, s'il n'est pas rectifié rapidement. La déshydratation se traduit par un enfant qui ne bouge quasiment plus, dont les pleurs sont faibles et rares. Son visage est grisâtre et angoissé, ses yeux sont creusés. On peut remarquer également une perte de poids. Il faut immédiatement le conduire auprès d'un médecin (ou dans un hôpital) car la réhydratation est difficile et doit être progressive (parfois par perfusion, si l'enfant a perdu plus de 10% de son poids).  Tout savoir sur les vacances avec Bébé |
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