La télévision est présente dans presque tous les foyers et il vous sera difficile d'empêcher votre enfant de la regarder.
La télévision est une superbe attraction pour nos enfants : Des couleurs qui virevoltent, des sons étonnants, des musiques entraînantes : autant de tentations pour le tout jeune enfant, voire même pour le bébé de quelques semaines qui est souvent déjà captivé par le petit écran.
Parfois sujet de conflits avec votre enfant, la télévision peut devenir instructive, éducative et ludique. Le petit écran peut être la meilleure comme la pire des choses.
Si elle isole parfois le tout-petit dans sa bulle, c'est aussi une extraordinaire ouverture sur le monde.
Il y a les bébés qui sont indifférents face à la télé, qui ne restent pas devant plus d’une minute mais, il faut bien reconnaître que ces enfants sont rares…
Il y a les autres, les téléphages, ceux qui sont fascinés par cette boîte noire dans laquelle s'agitent des animaux, des petits bonhommes colorés, déjà, dès leur plus jeune âge des accros du petit écran...
En résumé, la majorité des bébés est captivée par la télévision.

Les inconvénients
Les avantages
Le temps
Les limites
Les moments
Le contenu
Le partage
L'enregistrement
Les autres activités

La télévision, surtout son contenu, peut entraîner des troubles du sommeil, de la fatigue et de l'anxiété. L’étalage de la violence à la télévision peut heurter et perturber psychologiquement votre enfant si cette violence n'est pas dosée.
 Chez le tout petit, le visionnage passif sur des temps prolongés sur-stimule ses sens: Bébé risque d’être fatigué, irritable et peut présenter des problèmes d'endormissement.
 La télévision peut être un frein pour la créativité de l'enfant
Trop de temps passé devant la télé peut être un frein à l’épanouissement spontané de l'enfant, au processus de développement de sa pensée et de son imaginaire. Votre enfant a besoin de rêver, d’imaginer, de jouer et de se dépenser !...
Face à la télé, l’enfant n’est plus le créateur de sa propre imagination, il suit celle que lui dicte les images visionnées (et revisionnées maintes fois), il n’est plus que simple spectateur.
La télévision peut altérer les capacités de concentration de votre enfant.

Les avantages
 
Difficile d’annoncer que la télévision peut être néfaste pour les enfants à l’heure où des dessins animés leur permettent d’apprendre à compter, d’assimiler quelques mots d'anglais…
La télé joue un rôle important pour l'ouverture de l'enfant, pour son apprentissage...
Dès l’âge de 2 ans, la télévision favorise l'augmentation des connaissances.
Intégrée dans la vie quotidienne, limitée et critiquée, la télévision permet d'initier et d'intégrer votre enfant au monde qui l'entoure. Elle trouve ainsi un vrai rôle auprès de votre enfant.
La télévision peut aussi être un bon support pour le développement de l’imagination de l’enfant si les images vues sont commentées par un adulte, si elles sont la base d’une discussion, d’une critique pour les plus grands.
Dans de bonnes conditions d'utilisation (éclairage, distance et temps) la télévision ne présente pas de risques pour les yeux de votre enfant.

La télé n'a rien de diabolique, il faut juste en faire un bon usage.

Les conseils de Tétine&Doudou

Le temps

Adaptez le temps de télévision à l'âge de votre enfant

 Le temps passé par les enfants devant la télé doit être géré afin d'éviter tout excès.
Pas toujours facile pour les parents de savoir doser le temps que peut consacrer un tout jeune enfant à la télé
Les psychiatres préconisent de courtes séances (de moins de 15 minutes) pour les moins de 2 ans, afin de ne pas créer un besoin chez le jeune enfant.
Avant 18 mois, mieux vaut éviter de mettre votre bébé devant le poste. Absorber des images qu'il ne comprend pas exige de lui un effort considérable et ne lui apporte rien. Tout ce dont il a besoin, c'est d'être en relation avec vous. S'il se trouve dans vos bras pendant que vous regardez la télé, par exemple, ne dépassez pas cinq-six minutes.

Entre 18 mois et 3 ans, il est maintenant apte à décoder les émissions de son âge, il est captivé par les images et leur mouvement. Mais sa capacité d'attention n'est pas encore très étendue. Choisissez des séries courtes : entre dix et trente minutes.

Les limites

Instaurez des limites
La télévision a un impact considérable sur le rapport entre l’enfant et le temps.
Un enfant devant la télévision ne voit pas le temps passer, il se trouve transporté dans un autre monde, celui des dessins animés qu’il regarde et occulte totalement ce qui se passe autour de lui.
Des limites doivent de toute évidence être fixées par les parents afin de gérer le temps.
Il est préférable d’annoncer à l’enfant au préalable qu’il pourra regarder un ou deux dessins animés par exemple afin de lui donner un repère.
Évitez de couper sa séance télé au milieu de l'histoire.
Lorsque l'émission est finie, on éteint le poste. Cette règle d'or vous évitera bien des conflits par la suite ! Et c'est encore le meilleur moyen pour que votre tout-petit ne se retrouve pas devant des images qui ne sont pas faites pour lui.
Montrez l'exemple et évitez de toujours vous précipiter devant la télé dès que vous avez 5 minutes.
Favorisez aussi de bonnes conditions d'éclairage et de distance, au moins 2,5 mètres.

Les moments

Réservez la télé à certains moments de la journée
Même si les chaînes proposent des programmes jeunesse à partir de 7 heures, la télévision du matin n'est pas vraiment recommandée. Bébé a besoin de sortir du sommeil, de s'éveiller doucement à la réalité, d'avoir des échanges humains. Mieux vaut également éviter la télévision du soir, celle qui - pensez-vous - l'aide à trouver le sommeil. Pour s'endormir, rien de mieux qu'une belle histoire racontée par papa ou maman...il pourra ainsi mettre des mots sur ses émotions et s'endormir sereinement.
Le meilleur moment pour regarder la télé ? Après le goûter. C'est un temps de repos après l'école ou la crèche et ce n'est pas encore l'heure de prendre le bain.
Éviter d'allumer la télévision durant des moments de partage tels que le repas. Cette habitude vous prive d'un moment d'échange et de dialogue!
Décidez ensemble, avec votre enfant des temps télé: mieux vaut un moment précis plutôt qu'un peu tout le temps.
L’important étant de ne pas laisser un bébé de moins de 2 ans inactif devant la télé trop longtemps

Le contenu

Contrôler le contenu des émissions est essentiel. Le choix des programmes est capital.
L'histoire est-elle bien racontée ? Y a-t-il une cohérence ? Véhicule-t-elle des valeurs positives ? Les dessins ne risquent-ils pas de lui faire peur ?
Soyez prudent quand le petit écran est allumé : même si bébé semble occupé à une toute autre activité et ne jette qu’un œil distrait sur l’écran… certaines images peuvent le perturber :Soit parce que ce sont des scènes violentes, soit parce qu'elles montrent des comportements à ne pas prendre pour modèles. On se méfie en effet beaucoup de l'impact des images de guerre sur les enfants mais on oublie qu'il existe des formes plus sournoises de violence. Par exemple, ces fictions où la seule justice qui vaille est celle du plus fort.
Vous pourrez laisser votre enfant en toute confiance devant le petit écran, dès lors que vous aurez choisi pour lui les bons programmes.

Le partage

Partagez avec lui ses moments télé chaque fois que c'est possible
Cela vous permettra de parler avec lui de ce qu'il voit, de lui expliquer ce qui pourrait l'inquiéter , de vous assurer qu'il a bien compris et, si ce n'est pas le cas, de mettre du sens sur ce qui lui échappe.
Donnez votre point de vue et sollicitez le sien. Éveillez son esprit critique en discutant avec lui de ce qu'il a vu
Vous évitez ainsi que la télé impose des modèles de comportement ou des façons de penser.
Encouragez-le également à dire ce qu'il ressent. A-t-il eu peur ? Est-il en colère ? Vous l'aidez alors à identifier ses émotions et lui confirmez qu'il est normal d'éprouver ce qu'il éprouve.
la télé ne dit et ne sait pas tout .. Ce n'est qu'une machine.

Souvent, l’enfant  s’identifie véritablement à son héros de dessin animé préféré.
Il dort dans un pyjama arborant son héros, mange dans une assiette à son effigie, porte les chaussettes, le bracelet…. tout tourne autour du héros du moment.
Ce héros est un bon modèle pour lui ? Oui. Alors, partagez cet engouement avec bébé, parlez en avec lui. Il vous servira de référence au jour le jour.

L’enregistrement

Votre meilleur allié : le magnétoscope ou l’enregistreur DVD.
Libérez vous des contraintes horaires imposées par la télé .Les émissions du matin sont souvent de bonne qualité. Enregistrez-les, il en profitera à un autre moment !

Enregistrer et visionner les émissions, vous permet de contrôler ce que vos enfants regardent. Vous échapperez aussi aux écrans publicitaires. Avec l'enregistrement, vous pouvez revenir sur les images que votre enfant n'a pas bien comprises pour les commenter. Ou sur celles qui l'ont impressionné pour les dédramatiser et lui permettre de se les réapproprier. Idéal !

Les autres activités

Proposez-lui d'autres activités
La télévision ou les DVD ont un aspect pratique aux yeux des parents qui peuvent vaquer à leurs occupations pendant que les enfants sont devant la télé.
Un aspect qui peut bien évidemment être utilisé mais ne doit pas être systématique.
Vous devez veiller à ce que la télévision ne devienne pas un moyen d'occuper votre enfant au dépend d'autres activités. Elle doit intégrer les autres activités sans en prendre le dessus.
Rien ne remplace la relation directe, les échanges avec les autres.
C'est en se confrontant aux autres qu'on se socialise, pas en restant devant la télé.
Il faut donner au tout petit, la possibilité de jouer, de se divertir autrement que devant un écran. C'est en effet tout petit que l'enfant devient dépendant et c'est là qu'il faut agir et lui proposer d'autres activités : sportives (la piscine, le vélo…), manuelles (faire un gâteau, dessiner) ou intellectuelles (lire un livre, faire un jeu de société)
Un parent qui aura pris un peu de son temps pour jouer avec son petit, lui aura appris à construire, à empiler des cubes, à faire des puzzles, à colorier, à regarder des livres... aura plus de chance de voir son enfant grandissant jouer de manière autonome avec ses jouets.

La télévision est un outil précieux et ludique pour l'éveil des plus petits mais elle ne doit en aucun cas constituer l’activité principale de l’enfant, l’empêcher de faire autre chose, de jouer, de partager des activités avec d’autres enfants... alors...la télévision et votre enfant c'est

Pas trop tôt, pas trop longtemps et avec vous !